Mina 兔的部落格

對很多人來說青春痘或許只是過度時期的產物，但它可不是青

春期過後就沒事了，有的人因為飲食﹑情緒﹑荷爾蒙的關係，

偶發性的痘痘還是很常見的，但它讓人最難過的還不是發生當

時的紅腫突起，而是他所留下的永不抹滅的疤痕。

       想要青春不留疤，在長青春痘的時期一定要注意避免感

染，避免用手擠痘痘，適當的藥物處理，才能在痘痘消逝後，

還你一張完美無瑕的臉，但是對於難以控制的預後疤痕色素沈

澱，或是已經產生了坑坑洞洞又該如何處理呢？

      以下提供幾種可以改善皮膚表面疤痕現況的方式：

      剛長過的青春痘在臉上留下黑色且平面的色素沈著，這是

最常見的，只要有傷口都會留下這類的色素沈著，當然，日子

久了，顏色還是會自然褪去。但若是你想加速淡化疤痕的顏

色，對付這種色素型痘疤，你可採取：

Ø  可用一般去疤的藥膏，局部塗抹，可以使疤痕癒合快一點。

Ø  勤敷臉：任何的敷臉方式，其實都有提高局部皮膚的溫度幫

助新陳代謝的作用。

Ø  使用左旋維他命C保養品：這是近年來唯一被醫學證實具有

擦的比吃得有效的保養品。

Ø  使用含有果酸的保養品（但此保養品使用不可超過半年）。

Ø  果酸換膚：果酸換膚與一般的果酸保養品的使用是不同的，

它指的是使用高濃度的果酸進行角質的剝落的作用，根據每個

人的狀況不同，可能需要幾個療程不等，並且在濃度的控制也

很重要，這部分最好能找合格的皮膚科醫生進行，以免發生危

險。

果酸換膚後，若出現紅腫、刺痛等不舒服情況，可使用局部冰

敷來緩和，並擦醫生所開立之修護霜及藥膏，加速痂皮的軟化

脫落。

P.S.美白食品：

食物中也有一些是具有幫助皮膚美白及加速皮膚癒合能力的，

如多吃含有維他命C、維他命A的蔬菜水果如：奇異果、草莓、

芭樂、柑橘類，黃綠色蔬菜等。

綠豆薏仁湯：具有降火氣、預防青春痘、美白肌膚的作用。

其他如蓮子、百合也都具有美白肌膚的作用。

以上這幾種方式都可以使皮膚以生成的色素疤痕淡化的快一點

當然，如果想要立竿見影，獲是一併也解決你臉上留下的凹洞

與局部血管擴張的臉部紅腫，你可以採用雷射去疤。

  雷射去疤術的須知 ：

　一般來說磨皮需等青春痘完全消退後，才能進行，否則易使

痘痘惡化，或是擾亂療程，而且成效不彰。現在許多新式的雷

射磨皮手術（這部分需與您的專科醫生討論），不但進行的速

度快，過程不易流血、只有輕微的疼痛，且術後傷口照顧容

易，已儼然成為青春痘凹洞治療的新主流。

雷射磨皮前後你需要注意：

Ø雷射前需慎選有經驗的醫生，並且當科醫師密切配合，病患

可與醫師充分討論溝通後，才能做的安心，雷射治療也才能達

到較好的效果。

Ø術後醫生都會開給保護藥膏，術後也要使用專用的護膚品及

防曬乳，才能避免術後的皮膚色素沈著。